Psychologická poradna online

RE: záchvaty atd

Dobrý den,

děkuji za Váš dotaz. Dovedu si představit, že Váš vztah bývá někdy velmi náročný pro obě strany.

Popisujete, že se Vaše přítelkyně v situaci obtíže dostane do stavu, kdy vyhrožuje, že si ublíží, zmiňujete se o stavu záchvatu. Dále se vyjadřujete, že nevíte, co v takových situacích dělat, že jste užil i fyzické násilí směrem k Vaší přítelkyni, že se cítíte, že Vás k tomu donutila a i Vás sama napadá.

Nevím, jaké jsou situace, které vyvolávají u Vaší přítelkyně tyto stavy, zda mají něco společné, zda před nimi požila alkohol apod. Nepíšete, zda se v situacích klidu k těmto stavům vrací, zda se sama svého chování obavá či je jí to lhostejné. Nepíšete, zda toto chování probíhá i v jiných vztazích, dovedu si představit, že může další vztahy ( tak jako i váš vztah ) ohrožovat a že vaše partnerka může "ztrácet" přátelé, cítit se izolovanější. Jistě i ji samotnou její stavy vyčerpávají. Myslím si, že by pro ni bylo užitečné, kdyby mohla o svých stavech mluvit v bezpečném rámci terapie.

A nyní směrem k Vám. Dovedu si představit, že si nevíte rady v obdobných situacích. To, že užijete fyzické násilí, je však záležitost Vašeho chování. Tedy Vaší kontroly, kdy můžete zažívat napětí ze situace a tímto způsobem je ventilovat. I pro Vás samotného, Váš vztah by bylo dobré zvážit možnost terapeutického prostoru, kde byste si mohl uvědomit spouštěče a souvislosti , které u Vás nastartovávají nežádoucí chování. Konzultaci doporučuji jistě co nejdříve, neboť neporozumění situacím a sama sobě v nich a častějšímu reagování formou násilí, vede spíše k nárustu nežádoucího chování – ztrátě kontroly nad sebou a k ohrožujícímu chování vůči druhým i sobě.

Na Vaší cestě Vám přeji jen dobré.